阿郎（周润发饰）年轻时作为出色的赛车手很是放荡不羁，却不妨碍富家女波波（张艾嘉饰）对其一往情深，波波不顾家人反对同他结婚并怀下身孕后，发现阿郎背着她还有其它女人，愤然离去。波波临盆之际，阿郎参加非法赛车撞死警察入狱，波波也因被母亲和医生告知婴儿夭折去了美国。出狱后，阿郎很为以前行为愧疚，从孤儿院找回儿子取名波仔（黄坤玄饰），父子二人开始相依为命过日子。十年后，已有未婚夫的波波回港又遇阿郎，得知波仔是自己的儿子后想将其带去美国，内心仍深爱波波的阿郎为了证明自己已有彻底改变，决定不顾年纪和身体状况再战赛场。
Weightlifting is a training event that constantly challenges self-limit and strong load. It is not easy for male athletes, especially for relatively delicate female athletes. It is amazing to see with one's own eyes the amount of training they have in one day. A girl who weighs about 100kg and is 15 or 16 years old can easily lift a barbell weighing more than 180 kg. Push-ups that practice strength can reach 20 or 30 at a time. The 15 kg iron plate used for practice can be lifted back and forth 50 or 60 times. "You don't see these girls are thin, they can lift more than twice their own weight, in preparation for the provincial games, these girls have to lift a total of 3 tons of weight every day, that is, 6000 kg! Even in normal training, they have to lift an average of about 2 tons a day." Liu Eryong told reporters, "Take a 60 kg female player as an example. She lifts the 100 kg barbell eight times a day, plus the process of slowly increasing from 70 kg and 80 kg to 100 kg, the clean and jerk alone can lift one ton. This is the first event, and the back squat exercise will be done later. The barbell used for the exercise is about 140kg, and it also requires eight groups, which is more than one ton. Plus some warm-up actions such as lifting empty barbells and discus, it is no problem to lift two or three tons after three hours in a class. " For ordinary adolescent girls, being able to carry a large bucket of water weighing 30 kg is already a female man. Like female lifters, lifting two or three tons a day and taking more than 20 training sessions a month is nearly 60 tons, which is a real girl of the universe!
Consider generic functions and classes
加拿大City原创剧集《Bad Blood》根据加拿大最有影响力的黑手党家族唯一幸存的成员、加拿大黑手党教父Vito Rizzuto的生平故事改编，主要素材来源于畅销书《Business or Blood: Mafia Boss Vito Rizzuto’s Last War》。Vito Rizzuto原本是蒙特利尔犯罪世界中的一个另类，他是唯一能让蒙特利尔各大犯罪帮派保持和平的人，也是一个持「首席执行官」身份公开活动的人。1981年，Vito Rizzuto突然遭到逮捕并被关进了戒备森严的科罗拉多超级监狱，罪名是谋杀三名Bonanno家族成员。他只能无助地看着自己兴盛一时的黑手党帝国土崩瓦解，他最亲密的朋友和家人一个接一个被神秘谋杀。2012年10月他从监狱获释后，立刻展开莎士比亚作品式的复仇行动，最终他最亲密的盟友和他自己全都丧了命。该剧的故事元素包括家庭、忠诚、欺骗、权力、贪婪和复仇等
经过一连串的意外，雨凤终被云飞所感动，两人重修旧好。云翔兽性未泯，夜闯萧家租屋，欲对雨凤施行强暴，幸被及时赶到的云飞好友阿超救下。雨凤之妹雨鹃目睹了云翔的种种暴行，复仇的烈焰愈燃愈旺，暗自决定将云翔置于死地。为此她欲联合当地郑老板势力，不惜以自己作为交换条件，
有万众瞩目的天王天后，当然少不得高贵显赫的绅士名媛；璀璨靡烂的娱乐圈，纸醉金迷的社交圈，甚至选美台上台下的斗争，本剧都会以寻幽探秘的角度，毫无保留地揭露这种风光美丽表面背后的丑闻，传闻、绯闻、秘闻…为观众带来这出赏心悦目，创新创意的经典电视剧。八十年代，一个光辉的年代，亦是香港开埠以来经济发展最颠峰的黄金十年。不少第一次也发生在此十年间。甚么Pizza Hut、Spaghetti House、一小时冲晒相、7-Eleven、电子游戏机，家庭计算机、激光唱片，卡拉OK，新秀、劲歌金曲，红馆演唱会、租带，香港电影金奖......，它们都是在80-89年间出现的。这就是一个讲述几个在八十年代发迹的巨星，与及他们二十年来的故事！这个有趣的故事可以分成三个阶段！八十年代：梁福华、林兆伟、侯嘉莹、吴德娴及迟星天同时就读于在八十年代电视台训练班，各人虽然拥有不同的性格及特质，然而，他们却有着同样的梦想，准备从事演艺事业，一展所长，发热发光。 福华阳光活力、兆伟内敛忧郁、星天思路纵横，脱离现实。三人难得
江湖中人只知争夺秘笈，不知我行我素亦能笑傲江湖。令狐冲与师妹岳灵珊青梅竹马，感情甚好。
这圆脸胖子已笑嘻嘻走了过来，拱手笑道。
Volume Based
李小远博士毕业信心百倍到全球顶尖科学孵化器企业乌托邦办公室应聘，被保洁员黄子元和潘多拉戏弄，狼狈不堪。公关专家林墨因全球爆发手机病毒来到乌托邦办公室求助，遭遇李小远，出手解围。林墨与乌托邦办公室CEO秦然、COO苏格等人原是旧时同学，后因种种事件断绝往来。秦然拒绝帮助解决手机病毒问题，林墨无奈离开。苏格试图说服两人重修旧好，百般撮合，秦然终于让步。林墨与秦然终于达成合作条件，林墨担任乌托邦公关顾问，秦然让乌托邦解决手机病毒问题，不过秦然又提出附加条件：由生手李小远出面解决，如能顺利解决病毒问题，他就可以加盟乌托邦。于是一场脑力和勇气的限时竞赛立刻开始……
法者、流浪者和雇佣兵汇聚在加州北部的一个农场，因为相信中国所有者拥有偷来的黄金。当两个流浪者听到谣言,中国铁路工人带着偷来的金子逃了出来,现在拥有一个加州北部的偏远的农场，绝望的人开始计划偷金。扫罗,最年轻的流浪者,希望赢得甄的感情和他美丽的妻子,库恩。扫罗雇佣农场工人,而他的合伙人比尔潜伏在暗处,等待机会……异教徒和小偷是一组西方犯罪剧在美国时代的财富与1849年的淘金热,展现了当时内战的影响,中国移民的影响。
珠光璀璨
USA热门剧《妙贼警探》放出了第2季首支宣传片。这部最令人期待的剧集得到了诸如“时髦的”、“完美的”、“有趣之极的”等评价。就像最后Peter的台词一样：“这可不算完。”是的，这才是《妙贼警探》夏季攻势的开始。
别人在喝酒泡吧，你在噼里啪啦地敲着键盘。
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这是高见翔警官生命中最艰难的一天：母亲去世，工作遇阻，还在奔丧时意外撞死了一个人。他本以为可以瞒天过海，没想到一个惊天阴谋在前方等待，令他身陷迷局......
不太可能吧。
赵王出了皇宫，就写了封手书命人送去肃王府，说了皇叔秦枫回来的事。
